DATE: 2015/11/04(水)   CATEGORY: ■blog
自信ってどうしたらつく?
こんばんはsericaです

ホイル包みハンバーグとゆうものを作ってみました!
しっかり火が通ってくれて、でも焦げないからいいですね
デミグラスソースもいい感じに仕上がりました





お告げ以外の記事が久しぶりになってしまいました

さすがにこれだけ寒くなると、温度差にやられて
ちょっと体調崩しちゃいました
おおごとではなかったんですが、地味にしんどいのが続く感じ(笑)

みなさんも、充分気をつけてくださいね(*^o^*)


さて、今日は、タロットの席でもちょいちょい出てくる、
「自信がない・・・」というハナシについて思うことを書いてみたいと思います

自信がないことは、別に問題では無いと思います
でも、それが原因だと思い込むことで、
うまくいかないことって案外多かったりするんですよね

なので、、、これを読んでくれた人たちが、
少しでも「自信」とゆうものに捉われず物事に向き合えるように、
今日の記事をお届けします


あ、自信とひとことで言っても、
何に対してのものか、種類?みたいなものが色々あると思うので、
その中のひとつとして書きますね!


「自信が無くなる」のは、もしかしたら、
「自分が正しい」のか、「他の誰かが正しい」のか、
ということで判断しようとするから、なのかも知れません
世間一般ではどうか、ということも含めて・・・

自分の感性や考え方というものが、
周囲と違ったりすることが多いと、
自分はヘンなのかな、、と思って、
自分の感性や考え方に、自信が持てなくなっていくものだと思います

その積み重ねで、次第に自分で判断することが怖くなり、
何に対しても、優柔不断になってしまいます

いつも心が不安で、「こうしたら良い」という話を聞くと
それにあやかるように、流されていってしまうこともあるでしょう

だけど、それを続けることで、
ますます不安は募り、焦りや怖さから
判断を誤り、思ったような状況になかなかならない、
という状態になってしまうものです


だから、
正しさから離れて(ここに自覚がなくても、それを判断基準にしているかも?
と仮定してみたら、抜けられますよ!)
自分は「好き」とか「イヤ」とか、
こっちの方が自分が気持ちいい、とか、
良いと思うから、とか、
そんな気持ちを元に判断をするなら、
「自信を失う」ということは減り、
自分の気持ちで決めるから、納得できるし、
結果自分の判断を信じられるようになっていく、
そして自信に繋がっていく、という流れが出来ていくと思います

人に対しても、そう

こっちの方が喜んでくれそう、とか、
こうしたら嬉しいかな、とか、
そんな基準で選ぶなら、しんどくも無いし、
プレッシャーみたいなものも感じないから、
めんどくさいとかいうことにはならないと思います

間違えないように、とか、失敗したくない、とか
そんな思い詰めた気持ちからじゃ、
考えることさえ面倒になりますもんね


これは主に、自分の判断や考えに対する自信、
という観点からの話ですが、
いろんなとこに繋がるものだと思うので、
ちょっと意識して取り入れてくださると嬉しいです




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